Fruits et légumes de Janvier
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Fruits et légumes de Janvier
FRUITS ET LÉGUMES
du mois de Janvier
J'essaye de toujours faire attention à manger des fruits et légumes de saisons mais parfois il est difficile de savoir vraiment lesquelles sont de saison ce mois-ci. Bien sur selon la météo ça peut varier un peu mais voici la base des fruits et légumes du mois de Janvier.
La liste ne change pas beaucoup de celle de décembre, c'est l'occasion de continuer à se goinfrer de kiwi pour faire le plein de vitamine ou de se régaler avec tout les genres de choux possibles !
FICHE PAR DITA | EPICODELégumes Carotte Céleri Céleri branche Céleri rave Chou blanc Chou de Bruxelles Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Cima di Rapa Citrouille Cresson Endive Mâche Oignon Poireau Pomme de terre Salsifis Topinambour | Fruits Ananas Avocat Banane Citron Clémentine Datte Fruit de la passion Grenade Kaki Kiwi Litchi Mandarine Mangue Orange Orange sanguine Pamplemousse Papaye Poire Pomme |
La liste ne change pas beaucoup de celle de décembre, c'est l'occasion de continuer à se goinfrer de kiwi pour faire le plein de vitamine ou de se régaler avec tout les genres de choux possibles !
Saukko- Messages : 72
Date d'inscription : 08/08/2017
Age : 29
Re: Fruits et légumes de Janvier
Les choux de Bruxelles, yes En revanche je ne me suis encore fait aucun jus d'orange maison cet hiver ! Peut-être faudrait-il que j'y remédie.
Je crois qu'on peut mettre aussi toutes les sortes de courge, et puis les blettes ! Qu'est-ce que c'est bon, les blettes.
Je crois qu'on peut mettre aussi toutes les sortes de courge, et puis les blettes ! Qu'est-ce que c'est bon, les blettes.
btvs- Messages : 29
Date d'inscription : 10/12/2017
Re: Fruits et légumes de Janvier
Pareil j'y pense jamais.. pourtant c'est vraiment le truc super bon et super santé !
Saukko- Messages : 72
Date d'inscription : 08/08/2017
Age : 29
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